Réveil avec aide au sommeil - Technoline Dream Mate
par Technoline
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Le principe est assez simple. En vous obligeant à vous concentrer et à réagir à l'appareil, il dirige vos pensées dans une direction donnée. Les autres pensées sont arrêtées et les ruminations sur des conflits non résolus sont interrompues.
Principe de « compter les moutons » dans votre tête. L'appareil affiche des lignes sur l'écran à des intervalles aléatoires. Placez ou maintenez l'appareil de manière à voir clairement l'écran lorsque vous vous endormez. Ensuite, activez la fonction sommeil et vous verrez à quel point une chose aussi simple que ce Dream Mate peut être efficace.
Sur l'écran, vous pouvez voir les premières secondes s'écouler. L'écran s'éteint, des lignes apparaissent et vous devez continuer à compter les secondes dans votre tête. Lorsque vous pensez que le temps réglé est écoulé, appuyez à nouveau sur le bouton. Vérifiez maintenant si vous aviez raison.
Principe de « compter les moutons » dans votre tête. L'appareil affiche des lignes sur l'écran à des intervalles aléatoires. Placez ou maintenez l'appareil de manière à voir clairement l'écran lorsque vous vous endormez. Ensuite, activez la fonction sommeil et vous verrez à quel point une chose aussi simple que ce Dream Mate peut être efficace.
Sur l'écran, vous pouvez voir les premières secondes s'écouler. L'écran s'éteint, des lignes apparaissent et vous devez continuer à compter les secondes dans votre tête. Lorsque vous pensez que le temps réglé est écoulé, appuyez à nouveau sur le bouton. Vérifiez maintenant si vous aviez raison.
- Réveil avec fonction d'aide à l'endormissement (pour les personnes souffrant de troubles du sommeil)
- Horloge à quartz
- Affichage de l'heure 12/24 heures
- Alarme quotidienne avec fonction de répétition (intervalles programmables)
- Compteur de sommeil (intervalles programmables) pour minimiser les problèmes de sommeil (principe optimisé du "comptage des moutons")
- Rétroéclairage vert
Spécifications :
- Dimensions : 78 x 44 x 143 mm
- Alimentation : 2 piles AAA Micro 1,5 V (non incluses)